Brasil dobra consumo de ultraprocessados e especialista alerta para riscos à saúde de crianças e adolescentes
O consumo de alimentos ultraprocessados no Brasil mais que dobrou nos últimos 40 anos, passando de cerca de 10% para […]
Reforço na lancheira: nutricionista dá dicas de lanches que garantem concentração e energia no retorno escolar
Foram meses sem despertador, sem rotina e, principalmente, cheios de lanchinhos fora de horário. Se por aí a rotina escolar […]
Proteína no copo: conheça os benefícios e os alertas sobre as bebidas lácteas
Não é novidade que os brasileiros estão cada vez mais preocupados em manter a saúde em dia. O crescimento do […]
Janeiro Branco reforça importância da saúde mental no início do ano
O início do ano costuma ser associado a resoluções e novos projetos, mas também pode trazer ansiedade e sensação de […]
Água de torneira pode conter protozoários e metais pesados, alertam especialistas
Água da torneira é sinônimo de água potável? É sempre importante lembrar que não, e daí a importância de recorrer […]
Exagerou nas comemorações? Atividades em família ajudam a queimar calorias extras das festas de fim de ano
As confraternizações de fim de ano, ceias de Natal e Ano Novo costumam deixar um legado além das boas memórias: […]
Consumo exagerado de comidas e bebidas no fim de ano trazem danos à saúde
O final de ano chegou e, com ele, as festas e confraternizações a serem celebradas. Nesse período, é comum o […]
Mais da metade dos brasileiros têm predisposição à intolerância à lactose
A intolerância à lactose é uma condição cada vez mais frequente nas consultas médicas e que afeta uma considerável parcela […]
Férias conectadas, corpos sobrecarregados: o alerta sobre exageros no uso de telas na infância
Ficar sentado ou deitado mexendo no celular ou tablet é uma rotina que não sobrecarrega o corpo, certo? Errado! Com […]
Profissionais alertam para impacto da busca estética na saúde mental e defendem bem-estar acima de padrões irreais
A crescente pressão estética, amplificada pela era digital, tem levado muitas pessoas a buscarem procedimentos não por desejo próprio, mas […]